Dzięki zapamiętaniu tych kilku łatwych zwrotów będzie nam łatwiej się spowiadać w przyszłości. Ponoć nawet ci, którzy spowiadają się po wielu latach przerwy, potrafi ą to robić, bo w dzieciństwie nauczyli się podstawowych zasad komunikacji w tym ważnym momencie. Nie będę w tym miejscu przedstawiał wszystkich elementów formuły, gdyż można je znaleźć gdzie indziej, powiem jedynie, że dobrze jest się przywitać słowami: „Niech będzie pochwalony Jezus Chrystus”. Zrobić znak Krzyża. Powiedzieć jak dawno się nie spowiadaliśmy i jakie mamy grzechy oraz wyrazić żal. A na końcu poczekać na słowa kapłana (w tym najważniejsze: rozgrzeszenie i pokutę) i bić się w piersi odmawiając akt żalu np. „Boże bądź miłościw mnie grzesznemu”.